شیاتزو در یک کلام

همانطور که شاهد مطالب ذکر شده بودید،دریافتید که روش شیاتزو یک روش عمده و اساسی در درمان اختلالات و بسیاری مسائل دیگر است.

شیاتزو را میتوان شاخه ای از طب فشاری یا به عبارت دیگر طب سوزنی بدون سوزن نامید؛زیرا در آن نقاط طب سوزنی به صورت عمده ماساژ داده میشوند.لازم به یادآوری است که این روش هم به صورت تک نفره و هم به صورت دو نفره برای خود و دیگران قابل اجراء است.

موارد دیگری که برای درمان آنها میتوان از شیاتزو بهره برد عبارت اند از:

بیخوابی کامل،سردرد و میگرن،انقباض عضلات گردن و درد های ناحیه شانه، کمردرد،یبوست و اسهال،تورم زردپی مفصل آرنج و بسیاری بیماریهای دیگر.

پایان

(لطفا توجه داشته باشید که برای جلوگیری از ورود به مسائل حاشیه ای که به طور مستقیم با طب سوزنی ارتباطی ندارند،در اینجا فقط مسائل بسیار مهم درباره شیاتزو نوشته شده است.امیدوارم توانسته باشم شمارا با مختصری از((شیاتزو))آشنا کرده باشم.)

شیاتزو برای تقویت عمل جنسی

مسئله اعمال جنسی یکی از حالات بسیار مهم وحدت فرد است.اغلب اوقات وجود فشارهای مداوم در زندگی سبب ضعف یا فقدان تمایلات جنسی میگردد و اقدام به عمل شیاتزو به برگشت این تمایل به حالت طبیعی کمک شایان توجه به فرد میکند

برای درک نقش عمل شیاتزو در مسائل جنسی توجه به روابط نزدیک موجود بین اعمال جنسی و تعادل اورگانیسم ضرورت دارد.کلید اعمال مناسب و کامیاب بدن،حالت نرمش و کشش طبیعی عضلات است.عضلات ناحیه پشت و ناحیه کمر،شکم، ران ها و گردن باید نرم باشد.برای کسب نیروی جنسی و تهییج شهوت،وجود گردش طبیعی خون و کامل بودن این جریان از مسائل اساسی است.

شیاتزو در این حالت باید توسط فرد دیگر به عنوان عامل انجام گیرد که بسیار موثر میباشد.از آنجا که مغز روی فعالیتهای جنسی مانند پاسخهای حرکتی،کنترل دارد،تمرینات فشاری روی قله و قسمتهای خلفی سر انجام میگیرد.سایر اعمال روی قسمت تحتانی پشت،ناحیه تحتانی شکم و سطح داخلی ران صورت میگیرد و سبب شل شدن و آرامش عضلات و تحریک گردش خون میشود.

وارد کردن فشار های ملایم و سبک روی ناحیه گردن،موجب آرامش عضلات شکم میشود و گذشته از آن،متابولیسم و گردش خون میان مغز و قلب را بهبود میبخشد.فشار بر کف دست و پا نیز به منظور تسهیل آرامش کل بدن و افزایش حساسیت صورت میگیرد.

قابل توجه است که انجام تمرینات تقویت نیروی جنسی برای زنان نیز مانند مردان سودمند است.لازم به ذکر است که تمرینات تقویت قوای جنسی بهتر است روی زمین انجام گیرد.

کاربرد روش شیاتزو برای طراوت و جوانی پوست

با مداومت این روش گردش خون تحریک و قدرت و کشش عضلانی ترمیم میگردد.به علت باز شدن خط سیرها و تسهیل جریانات انرژی و تسهیل در گردش خون،روش شیاتزو نقشی عمده و موثر در زیبایی پوست ایفا میکند.عوامل اختصاصی که به شفافیت و درخشندگی رنگ پوست نسبت داده میشوند در طب شرق به مراتب شناخته شده تر از طب غرب است:گردش خون در درجه عالی،کشش و نیروی کافی عضلانی،تعادل هورمونی (بویژه استروژن)،خواب طبیعی.

تمریناتی که برای زیبایی پوست انجام میگیرند،بیش از ده دقیقه در روز وقت لازم ندارند؛برای کسب نتایج عالی و مداوم،بهتر است که این تمرینات حداقل 4روز در هفته انجام شوند.نتایج اولیه حاصل از تمرینات در عرض 15روز احساس میشود.

انجام این تمرینات فشار های عضلانی را از بین میبرد،پوست را مرطوب و در عین حال باطراوت نگه میدارد و گردش خون ناحیه گردن و صورت را فعال میگرداند.

این تمرینات در ابتدا باید در ناحیه تحتانی پشت،ناحیه شکم و سپس قوزک پا،پاها و بالاخره گردن و صورت انجام گیرد.برای مراقبت اختصاصی از صورت تمرین را باید ابتدا از قسمت تحتانی پشت آغاز نمود.در این ناحیه شیاتزو فشار عضلانی را کاهش میدهد و غدد فوق کلیوی و اعضاء تناسی را تحریک میکند و سبب برقراری تعادل هورمونی میگردد.سپس آنرا در ناحیه تحتانی شکم باید انجام داد.با انجام این روش روی شکم،اعمال معده،کبد و روده ها بهبود می یابند؛بعد نوبت قوزکها و پاها فرا میرسد.

اجراء روش شیاتزو برروی کف پاها نیز موجب آرامش تمام بدن میشود که موجب احساس بسیار مطبوع و دلپذیر میشود که همین آرامش در سلامت پوست نقشی اساسی دارد.

فشارهای ملایم کشش عضلات صورت را به حالت عادی برمیگرداند و سبب هجوم خون به سلولهای حساس میگردد.فشار وارد با روش شیاتزو،روی قسمت قدامی و طرفین گلو و گردن؛کشش و قابلیت ارتجاع شرائین و وریدهارا به حالت طبیعی باز میگرداند و سبب بهبود جریان خون در مغز و ناحیه صورت میشود.

بهترین موقع برای انجام تمرینات روی صورت صبح است؛اما در صورت امکان هر ساعتی را میتوان به این کار اختصاص داد به شرطی که نظم و ترتیب تعیین شده رعایت شود.

ملامسه

فلسفه اساسی و عملی شیاتزو در یک کلمه خلاصه میشود:بخشش و هدیه.هدیه به منظور تسکین و تخفیف رنج ها تا هم نوعان در سلامت کامل و آرامش به زندگی خود ادامه دهند.

شما هنگانی که از دردی رنج میبرید دستها را بی اختیار به محل دردناک میبرید و این حرکت به طور دقیق همان جوهر و چکیده شیاتزو است.

دستان شما حامل انرژی بی پایانی هستند که میتوانند انرژی زندگی را هم به شما و هم به دیگری انتقال دهند.

در روش شیاتزو انگشت شست،سایر انگشتان و کف دست به طور اختصاصی عمل میکنند.به طور عملی تمام بدن ما در روش شیاتزو دخالت دارد به طوریکه با آشنایی با این روشبه درک و شناسایی مجموع ثقل زندگی قادر خواهیم بود تا آنرا در نوک انگشتان سحر انگیز و حساس خود متمرکز سازیم.

به طور کلی فشار لازم برای قسمتهای مختلف سر و ناحیه شکم kg7 و ناحیه تحتانی شکم kg5 میباشد.

روش انجام شیاتزو روی فرد دیگر

تنها وسیله لازم برای درمان فرد دیگر عبارت است از ملحفه،یک حوله و یا بالش پهن میباشد.فرد روی زمین یا تخت چوبی دراز میکشد،قطر بالش باید cm5 باشد.

فردی که روی آن درمان انجام میگیرد بر حسب موارد مختلف باید رو به شکم و یا پشت بخوابد.

مسئله مهم این است که به هنگام وارد کردن فشار روی فرد دیگر بازوان باید کاملا با باشد.

توجه (به زودی جدیدترین و کاملترین مطالب درباره شیاتزو در همین وبلاگ) توجه

شیاتزو(ماساژ ژاپنی)

شیازو از دو کمه ژاپنی تشکیل شده است.((شی))به معنای انگشت و ((آتزو))به معنای فشار.برای کسب سلامت کامل، شیاتزو ذیقیمت ترین و گرانبهاترین هنر است که نتیجه ی حاصل از چهار هزار سال تجربه ی پزشکی , درمان و فلسفه ی ملل شرق است . در طب سوزنی از سوزنهای فلزی استفاده میشود که در نقاط کلیدی و اصلی به بدن فرم برده میشود . در هنر شیاتزو از همان نقاط استفاده میشود اما بجای سوزن از فشار متمرکز در انگشت شست , سایر انگشتان و کف دست با وارد ساختن فشار در همان نقاط بهره میگیرند .

عمل اصلی شیاتزو مراقبت از سلامت و تعادل است که میتواند از بیماری های مختلف و دردهای متنوع جلوگیری می نماید .

افرادی که رو ش شیاتزو را فرا میگیرند و خود یا سایر افراد را تحت مراقبت قرار میدهند باید دقت کنند که این روش را هرگز در بیماران تب دار و مبتلا به عفونت های مختلف و یا در افرادی که از اختلالات اعضاء داخلی رنج می برند و افرادی که خونریزی دارند و یا شکستگی استخوان هستند بکار نبرند .